Sich körperlich und seelisch wohl fühlen:

Polarity ist bestrebt, körperliche Störungen und Ungleichgewichte im Energiesystem aufzuspüren und zu vermindern. Dabei wird der Energiefluss angeregt und Blockaden aufgelöst. Polarity steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden und unterstützt einen ganzheitlichen Umgang mit dir selbst. Diese Methode eignet sich auch um in Stresssituationen und bei Erschöpfungszuständen wieder Kraft zu schöpfen und neue Ressourcen zu finden.

Polarity ist eine Komplementär-Methode:

Polarity gehört zu einer der Methoden der Komplementär-Therapie und ist von den KK-Zusatzversicherungen anerkannt. Polarity betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist, die untrennbar miteinander verbunden sind und mit dem Umfeld der Person in Wechselwirkung stehen. Jeder Mensch ist in seiner Art einzigartig. Seine Lebensgestaltung, sein Erleben von Gesundheit und Krankheit und seine Selbstregulation sind individuell.

Die fünf Bereiche von Polarity:

Die Methode umfasst fünf Bereiche: Die Körperbehandlung auf der Liege, das Gespräch, Yoga-Übungen, Ernährungsberatung basierend auf den 5 Elemente-Qualitäten und Achtsamkeit als Grundhaltung.

Die Körperbehandlung:

Diese Körperarbeit basiert auf dem Wissen von anatomischen aber auch von den energetischen Zusammenhängen (feinstoffliche Energiebahnen, die Elementenlehre usw.). Der Klient liegt bekleidet auf einer bequemen Liege. Es kommen sanfte Druck- und Schaukeltechniken, tiefere Bindegewebsarbeit (Griffe), Dehnungen und sanfte Berührungstechniken aus der craniosacralen Arbeit zur Anwendung.

Polarity eignet sich für Menschen jeden Alters. Auch Babys reagieren gut auf die sanfte, harmonisierende Arbeit.

Anwendungsbereich von Polarity:

• bei somatischen und psychosomatischen Beschwerden
• bei Befindlichkeitsstörungen aller Art
• bei medizinisch abgeklärten funktionellen Gesundheitsstörungen oder diffusen Beschwerden, welche bisher keiner medizinischen Diagnose zugeordnet werden können
• bei medizinisch abgeklärten Krankheiten und Behinderungen
• nach Unfällen und medizinischen Eingriffen zur Rehabilitation.

Mögliche Beschwerden:

•  allgemeine Müdigkeit
•  Burn out-Syndrom
•  Nervosität/ Stresssymtome
•  Schlafstörungen
•  Atemprobleme
•  Verdauungsstörungen
•  Rücken- & Nackenschmerzen
•  Migräne

Die Methode:

Die Polarity-Methode hat ein breites, fundiertes Wissen aus der chinesischen Akupunktur, dem indischen Ayurveda und der westlichen Medizin.
Begründer der PolaritätsTherapie ist Dr. Randolph Stone (1890-1981). Er war Chiropraktor, Osteopat und Naturheilarzt. Polarity baut auf der 5- Elementenlehre, den Prinzipien von Yin und Yang, der physiologischen und energetischen Anatomie auf. Dr. Jim Field und Cindy Rawlinson hatten das Glück bei Dr. Stone persönlich zu lernen und waren meine beiden Hauptlehrer in der Fachausbildung am PBZ Zürich, die ich im Juli 2002 abgeschlossen habe.

Das begleitende Gespräch:

Ziele und Behandlungsschwerpunkte werden gemeinsam formuliert. Durch das Gespräch wird der Prozess positiv unterstützt. Es hilft bei der Verarbeitung und Klärung von persönlichen Anliegen und Entscheidungsprozessen aber auch bei der Aufarbeitung von traumatischen Erlebnissen. Der Ansatz ist ressourcen- und lösungsorientiert. Die gemachten Erfahrungen und gewonnenen Erkenntnisse sollen im Alltag umgesetzt werden können.

Fragen zur Ernährung:

Polarity unterstützt dich deine individuelle, energetisch auf deine Konstitution abgestimmte Ernährung zu finden. Zudem gibt es eine von Dr. Stone entwickelte Reinigungsdiät zur Entschlackung und Revitalisierung, die 1-2 mal pro Jahr angewendet die Vitalkräfte unterstützt. Siehe Reinigungsfasten Frühling 2015: Jetzt PDF herunterladen.

Körperübungen:

Individuell für dich zusammengestellte Körperübungen aus dem Polarity-Yoga unterstützen zusätzlich deine Gesundheit.

Berufsqualifikation KomlementärTherapeutin

In der OdA KT  haben sich Berufsverbände mit ihren angeschlossenen Ausbildungsinstituten zusammengeschlossen um den neuen Beruf KomplementärTherapeutin/KomplementärTherapeut zu schaffen. Ich habe im Januar 2014 zusätzlich das Branchendiplom der OdAKT erworben.

Ich bin Mitglied POVS und EMR- anerkannt.